En nuestro afán de llegar a cada vez más público hemos estrechado lazos con la Concejalía de Servicios Sociales para poner en marcha un proyecto: Tesoros del corazón que propone aunar ejercicios saludables con técnicas de relajación, respiración consciente y narración oral, juegos narrativos e historias de vida.
Esta propuesta está dirigida a personas mayores y pretende fusionar cultura y salud además de fortalecer lazos sociales y comunitarios, promover una vejez activa y socialmente participativa, favorecer mentes activas, curiosas y creativas a la vez que les descubre las culturas tradicionales más representativas de oriente.
No se necesitan conocimientos previos ni reunir ninguna característica; únicamente tener ganas de escuchar y compartir en un entorno tranquilo y donde encontrarán a otras personas que como tú tienen curiosidad por conocer, aprender y relacionarse en comunidad.
La actividad estará impartida por Laura Expósito Hernández, Instructora de Yoga y Cocreadora de diversos talleres sobre salud, cultura y cultivo de la interioridad.
Está previsto que nos reunamos dos veces al mes y la iniciativa se mantendrá hasta junio. En marzo, nos veremos los miércoles 15 y el 29, la hora de comienzo, las 11.00 y el lugar de ejecución: el Centro de Día El Paso.
¿Nos acompañas en esta nueva andadura?
Para más información puedes contactar con nosotras en el tfno.: 922 486 00 y 686 565 001 o por mail en biblioteca@elpaso.es
